4、慎用抗生素

抗生素必然要慎用，由于抗生素正在消炎的同时，也会杀伤精子，以是必然要当心利用，有男性方面疾病的患者，最好采取中药医治，以避免伤身体。

5、适度性生活

伉俪性生活要适度，为了做到优生优育，性生活必然要有所节制，休养生息是十分有需要的，备孕时代一周一次为好。

小编的话：以上是对于汉子最好生养岁数的探讨，咱们晓得了汉子的最好生养岁数是30-35岁，而最晚生养岁数是不流动的，这得依据汉子的射精量去决意。跟着汉子岁数的增加，精子的质量也正在渐渐下滑，想要做到优生优育，最好正在适合的年数生养孩子哦。