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养成优越的生活习惯
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不良的生活习惯，对男性生养的影响是十分显著的。大批喝酒，对男性的生殖系统有必然的迫害作用，它可使精子数目、活气没有畸形。据报导， 老婆长沙代孕前一个月，例如丈夫逐日饮酒量折合酒精30毫升;或一月内饮白酒10次，每次50毫升以上;或一月内曾喝酒1次，而酒量大于或即是125毫升;其老婆所生下的新生儿诞生体重较对照组降低236克 。如许的低体重儿不只会给喂养带来难题，婴儿正在抗病才能、发展速率、智力发育等方面，皆会遭到不良影响。不仅如此，怙恃一代饮酒 海量 行动，还会影响到将来的孩子，那一点，曾经失掉医学科学家研讨成果的证明。看来饮酒不只影响自身，还会影响下一代。
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生养之前要保持良好的心理形态，熬夜过多，可降低人体的免疫能力，应留神迷信苏息;一些无害于生养的食品，如芹菜、木耳、棉籽油可减低精子的活气与数目，该当制止进食;烫水、低温不利于精子天生，应制止沐浴热水澡、不要来桑拿;男性过多抽烟不只可以影响精子的质量，还会果老婆主动抽烟而影响胚胎及胎儿畸形发育，带来一些庞大疾病，该当正在受孕之前跟老婆长沙代孕之后相称一段时间内戒烟。
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保持良好的精神状态
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感情、精力因素对优生优育的影响，愈来愈遭到医学界的正视。以往人们正视母亲的感情对胎儿的影响，近年来的医学研讨证实，卑劣的家庭环境、重要的事情压力、惧怕的生计地步，皆不利于生养。有材料评释，感情、精力不良的环境下生养的孩子，其性格简单产生异常，很简单呈现孤介、反常的性格。
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