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代怀孕包成功套餐_怀孕五个月吃什么好

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代怀孕费用,希望在这里诞生。代孕五个月已经属于孕中期,此时胎儿发育稳定,代孕妇也摆脱了难熬的代孕反应,一切都开始顺理成章地发展。
孕中期胎儿的各个器官都开始慢慢发育,需要的营养也更加丰富多样化,那么代孕五个月吃什么好呢?代孕五个月吃什么1、蛋白质:每天的供给量以80~90克左右为宜。
这几乎是一个女性成年后对蛋白质需求量最大的时期。
为保证你的子宫、乳房发育以及血液中蛋白质的需要,并维持胎儿大脑的正常发育,应该适量增加优质蛋白质,如豆制品、鱼、肉、蛋、动物内脏等。
2、碳水化合物和脂肪:此阶段比未代孕时需增加热量约10%~15%,即每天增加200~300千卡热量。

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为满足热能需要,应注意调剂主食的品种花样,如大米、高粱米、小米、玉米、薯类等。

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这样不仅能满足准妈妈基础代谢率增加所消耗的能量,还能提供胎宝宝脑细胞形成和活动所需要的能源。
3、维生素:为了帮助身体对铁、钙、磷等营养素的吸收,这个月也要相应增加维生素A、维生素D、维生素E、维生素B和维生素C的供给。
由于维生素D有促进钙吸收的作用,估每日的维生素D需要量为10毫克.4、水和无机盐:适量补充钙、铁、铜、锌、镁、钠灯微量元素,摄钙量至少达到1000毫克;每日的摄盐量以5~6克为宜,水坚持每天6~8杯.代孕五个月需要补充什么营养代孕五个月左右,是胎儿发育生长最迅速的时期,对营养的需求最大,因此本阶段的饮食原则不仅数量要多,质量也要求较高。

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古人特别提出要吃点羊肉,牛肉等营养丰富的食物。
一般说来,每天应吃1-2只鸡蛋,50-100克瘦肉,100-150克大豆制品,500克左右蔬菜。
如能常吃些动物肝脏,血,骨头汤,鱼类和新鲜水果更好。
海带,紫菜,海米,虾皮等海产品,芝麻,花生,核桃等坚果类,对代孕妇尤为有益。
代孕五个月,代孕妇的肚子在一天天的变大,还能感受到胎动,代孕妇此时的幸福感与日俱增,但是在幸福的同时还要多加注意,一定要注意在饮食上补充丰富的营养。
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