卵巢囊肿是妇科疾病的一种，是很多女性朋友非常痛苦的事情。所以对于卵巢囊肿的治疗是非常必要的。但是很多女性朋友对此疾病的了解并不多。那么卵巢囊肿应该如何预防呢?

　　可能是内分泌紊乱引起的卵巢囊肿，主要类型是功能性囊肿、出血性囊肿、浆液性上皮囊肿以及粘液性上皮囊肿。还可能是其他原因引起的卵巢囊肿如巧克力囊肿、畸胎瘤、卵巢癌。 如何预防卵巢囊肿导致的女性不孕呢?请看以下几点：

　　首先，饮食要卫生，要合理

　　不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。

　　其次，精神状态要好

　　要有良好的心态应对压力，劳逸结合，不过度疲劳。压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。生活要规律，应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。达到预防巢囊肿不孕的目的。

　　最后，还需要加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。可预防卵巢囊肿不孕。

　　通过上上面的介绍，希望女性朋友对此有了更为深入的认识。更希望女性朋友能够及时的接受治疗，以防给自己带来危害。